Wusstest Du schon ...?
Liebe*r SOLIS Yogi*ni,
wir haben einige tolle Neuigkeiten und Veränderungen im Kursplan zu verkünden sowie einige Events, die wir Dir nicht vorenthalten wollen:
Workshop-Wochenende am 31. Juli und 01. August
Für folgende Workshops kannst Du Dich ab jetzt anmelden (lieber schnell sein, Du weißt ja, dass aktuell unsere Mattenplätze begrenzter sind ; - ) )
31. Juli 10-13 Uhr: Atemworkshop mit Niels
Du möchtest Deine Atemmuster verändern, um Deine Gesundheit, Deine Leistungsfähigkeit und Dein Wohlbefinden zu verbessern? Dann reicht es nicht aus hier und da mal eine Atemübung (Prāṇāyāma) zu machen. Die neue Ausrichtung Deines Atem bedarf einer Anpassung Deiner Atemgewohnheiten im Alltag! Hier liegt das Potenzial, das darauf wartet von Dir entdeckt zu werden. Hier findest Du weitere Informationen zum Workshop.
31. Juli 15-18 Uhr: Vulvida Zyklus Yoga Workshop mit Kathrin
Du möchtest endlich mehr über Deinen Zyklus erfahren und vor allem wissen, wie Du Dich in den einzelnen Zyklusphasen so optimal unterstützen kannst, dass Du in Harmonie mit Deinen eigenen Rhythmen leben kannst? Im Vulvida Zyklus Yoga Workshop bist Du genau richtig! Hier findest Du weitere Informationen zum Workshop.
01. August 9 – 12 Uhr: Meditation & Yogaphilosophie Workshop mit Angelika
Gehe mit Angelika durch die faszinierenden Yogaweisheiten von Patanjali und erkenne lebensbejahende Botschaften, die Du auch für die heutige Zeit anwenden kannst. Hier findest Du weitere Informationen zum Workshop.
Bist du dabei?
Neue Yogakurse für Einsteiger*innen
Wir bieten im Juli zwei weitere Fundamentkurse an – wenn Du Menschen kennst, die Yoga lernen möchten, freuen wir uns, wenn Du die frohe Botschaft verkündest. Die Yogakurse für Einsteiger*innen finden statt ab: Dienstag, 20. Juli von 16-17:30 Uhr Mittwoch, 21. Juli von 20-21:30 Uhr Die jeweils 10 Termine werden natürlich von den Krankenkassen bezuschusst! Weitere Infos hier findest Du hier.
Zyklus Yoga
Kathrin unterrichtet freitags von 17-18:30 Uhr Zyklus Yoga. Mehr Infos zum Kurs findest Du hier.
Für unsere Mitglieder: Du kannst gerne kostenlos zum Schnuppern in den Kurs vorbeikommen.
Grundsätzlich gilt!: Für Deine wöchentliche Teilnahme 1x pro Woche wählst Du ein Kursformat (z.B. AYI, Zyklus Yoga, Über Kopf oder Meditation) und kannst dann nur an diesem Kursformat teilnehmen. In der Medi-Flat gibt es unterschiedliche Optionen durch die Du mehrere Kursformate wählen kannst (z.B. so oft Du magst AYI – Entwicklung/Vertiefungskurse, oder 1x pro Woche Entwicklung oder Vertiefung plus Zyklus Yoga). Das bedeutet, dass die Kursformate kombinierbar sind, allerdings in einer festen Wahl für eine spezielle Kombination. Wenn Du also eine Medi-Flat hast und am Zyklus Yoga teilnehmen möchtest, entscheidest Du Dich für zum Beispiel 1x pro Woche Entwicklung/Vertiefung plus 1x pro Woche Zyklus Yoga, oder 1x Zyklus Yoga pro Woche und 1x Über Kopf pro Woche. In der Maxi-Flat bist Du vollständig flexibel und kannst das ganze Kursangebot frei nutzen, wie Du magst. Hier findest Du einen Überblick mit den Preisen.
Ein neuer Vertiefungskurs & ein neuer Entwicklungskurs
Wir gehen gern auf Eure Wünsche ein und haben deswegen noch zwei weitere Kurse mit in das „Vor Ort Programm“ aufgenommen.
Ab sofort findet ein Vertiefungskurs am Montag von 20-21:30 Uhr statt. Dieser Kurs ist vorerst ein Mysore-Style Kurs. Hier kannst Du also selbständig üben und erhältst von Niels Tipps und Tricks für Deine individuelle Übungspraxis. Zusätzlich gibt es donnerstags nun von 20-21:30 Uhr wieder einen Entwicklungskurs mit Kathrin. Beide Kurse finden im kleinen Raum statt. Anmeldung, wie gehabt, über den Kursplan.
Wir freuen uns auf Dich und schicken sonnigste SOLIS Grüße
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